乳腺增生相信女性都了解，它是女性乳腺疾病的一种，导致乳腺增生的原因有很多种，如：环境的影响、饮食不规范、内分泌紊乱等，还有一种病因相信女性朋友想不到，那就是经常生气也会导致乳腺增生，那么这是为什么呢?下面就请专家为您详细介绍。 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位，近年来呈逐年上升的趋势，且年龄越来越低龄化。婚育、膳食、人生存的外环境以及遗传因素都是乳腺增生的发病原因，然而很多女性也许还不清楚，生气也可导致乳腺增生。

乳腺增生属于中医“乳癖”的范畴，其发生与肝气郁结相关。经脉是人体内气血运行的通道，在十二正经中，足厥阴肝经循行布于两胁。如果长期生气、发怒易致肝气不舒，郁久则会伤肝。而气机郁滞，蕴结于乳房脉络，致经脉阻塞不通，不通则痛，则可见乳房疼痛;肝气郁久化热，灼津为痰，加之肝郁气血运行失常，气滞痰凝血淤结成块，则可见乳房结块。而乳房疼痛与乳房肿块是乳腺增生病的两大主证。患者多表现为忧郁寡欢，心烦易燥，两侧乳房胀痛，可扪及肿块，肿块随情绪的波动而变化，经前症状严重，经后症状缓解，可伴有两胁胀闷，少气懒言、善太息等等。

以上介绍的是经常生气会导致乳腺增生，了解了以上内容，女性朋友在日常生活中就应该少生气，保持良好乐观的心态，对健康是非常有益的，另外女性朋友在日常生活中还要做到健康饮食，少吃辛辣刺激的食物以及油炸食品对预防乳腺增生也有很好的帮助。