痛经是很常见的一种妇科疾病，很多女性朋友都有这种现象发生，但是大多朋友没有当回事，不以为然，久而久之，病情越来越严重，而且痛经对女性的身体健康非常不利，不仅影响其生活，工作，甚至会造成不孕不育，那么痛经都是什么原因引起的?下面是专家的详细介绍。

原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，后者指由于盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、宫颈狭窄等所引起的痛经。原发性痛经多见于青少年期，多在初潮后6~12个月发病，疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，行经第一日疼痛最重，持续2~3日缓解，疼痛程度不一，重者呈痉挛性，部分在耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧，可伴恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，腹痛剧烈时，面色苍白，手足冰冷、甚至昏厥。什么原因会引起痛经?

专家指出，首先要预防痛经的发生，做到平时加强体格锻炼、保持心情开朗。其次，患有原发性痛经的青少年应对月经生理知识有正确的认识，消除对月经的恐惧、紧张情绪，注意营养及经期卫生。另外，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。

相信以上对痛经原因的介绍大家都有了一定的了解，专家提醒：如果月经期间总是出现痛经的现象就一定要及时的到医院进行检查和治疗。