很多女性觉得外阴瘙痒并不是什么很严重的病，觉得去医院也是一件麻烦的事情，就让外阴瘙痒症状肆意妄为，就在这种不重视的态度，让外阴瘙痒症状越来越严重，不仅给女性朋友们的身体带来不可预估的损害，还严重影响个人生活和工作。

外阴瘙痒有哪些应急措施？

1、首先我们应遵循的原则就是，在外阴瘙痒时切忌瘙抓、摩擦、热水烫洗，这样对外阴瘙痒百害而无一利。

2、可以适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒。

3、局部用止痒药，能应急见效，只是在药品的选择上一定要过关，可以在医生的指导下选择买什么药。

4、最后就是无时无刻都要谨记在心的是，一定要注意治疗原发病，保持外阴清洁、干燥，不用肥皂洗得过勤，平时饮食也要禁食辛辣刺激性的食物，这样的食物会恶化病情。

温馨提示：外阴瘙痒在公共场合发作时，确实让不少女性丢了面子，怎么才能避免这种尴尬的事情出现了，在平时做好关于外阴瘙痒的护理工作，尽量少吃辛辣刺激物，不喝酒、不抽烟，多注意休息，这样才能恢复健康。