乳腺癌是所有女性癌症中最为常见的一种，这种疾病一般发病于很多成年的女性，但是近几年疾病也逐渐年轻化。这种疾病不仅仅和女性的生活习惯有关，同时和女性的情绪也是有很大关系的，大家要多注意。

70％的乳腺癌的病人曾经受过打击或者有抑郁病史，或者是很多事想说说不出来，坚强女性也容易得乳腺癌。实际上情感是癌症的一个激活剂。很多事情不愿意让别人看到或者不愿意让别人知道她的痛处，感觉很坚强的女性，其实这一类的人容易患乳腺癌。

除此之外，乳腺癌的发生和人们的生育期向后推迟也有一定的关系。人实际上有一个生理周期，如果激素水平提高，却没有生育，激素就受到影响。没有顺应自然的变化，很多的疾病可能就会发生。

饮食与乳腺癌关系密切。大部分肿瘤病人体质偏寒，寒性体质容易患癌，长期地吃生冷的东西容易损伤自身的正气，导致自身的气血失调、体内环境失调，最终为肿瘤埋下了伏笔。

此外，高热量的饮食对于乳腺癌的发病有非常重要的影响，食物热量越高，脂肪的含量越高，乳腺癌的发病率也在逐步增多。有的人喜欢把牛奶当水喝，这对于身体无疑是有害的。适当补充可以，不要过量，尤其是乳腺癌患者，不主张大量饮牛奶。另外吃一些保健品，人为的盲目的补充雌激素也很容易导致乳腺癌。

情绪对于女性来说是重要的，所以要预防疾病，女性一定要保持良好的心态。平和的心态是治愈疾病的关键，也是避免疾病的重要因素，所以女性一定要多注意情绪的调节，不要过喜过悲。