当痛经发生的时候，有的时候不仅仅只是肚子疼痛的感觉，更多的时候带给患者的危害是一些妇科并发症的发生，那么、痛经有什么样的治疗方法呢?我们来看下以下痛经的治疗方法，希望对广大患者早日康复。

痛经有什么样的治疗方法?

即使痛经发生了，还是可以采取一些办法来应对。积极治疗，原发性痛经需要使用药物治疗，最好在感觉到疼痛时就立即服用，止痛效果会更好，但止痛药不要盲目使用，如情况严重，最好到医院明确诊断，以免掩盖症状，延误病情。多了解一些卫生常识，消除对痛经的恐惧及紧张心理，保持轻松愉快的心情，多参加休闲活动缓解工作和生活压力。

痛经注意饮食均衡避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食冷饮和辛辣食物，并尽量少食多餐。补充矿物质，钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。保持温暖，保持身体暖和将加速血液循环。

月经来时整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引 起痛经的人，月经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵，则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，痛经可以逐渐改善。

痛经有什么样的治疗方法的介绍就为大家介绍到这，建议广大痛经患者选择最好的合适自己的痛经治疗方案。另外在每天的饮食中要制定好适合自身痛经病情的饮食规划，在饮食上健康恢复自身的痛经症状。