对于乳腺癌我们并不陌生，但是广大女性朋友往往不注重对自身乳房的呵护，尤其是不会定时地对自己的乳房进行检查，一不小心患上了乳腺癌就后悔莫及。那么，你知道应该怎样进行乳腺癌的自查吗?下面我们就来给大家介绍一下吧，希望能够帮助到大家。

一 、站在镜子面前双手叉腰，身体左右旋转，从镜子里看自己两边乳房上的皮肤有没有异常。然后，双手举过头顶，观察乳头是否存在异常。

二、坐着或站着检查乳房内部是否有肿块。左手高举放在脑后，用右手检查自身的左侧乳房，在这时右手手指要并拢，在乳头上方、锁骨下方按顺时针方向按摩，注意不要用指尖压或挤捏。以同样的方法可以检查右侧的乳房。且在检查完乳房后，可用食指和中指轻轻的挤压乳头，如果出现有带血的分泌物，这表明乳房有可能癌变。

三、如果你触摸到凹凸不平的软组织或则会肿块，不必过分惊慌，这可能是小叶增生的表现。据相关部门调查显示，有70％至80％的女性都出现有不同程度的小叶增生症状。而区分小叶增生与乳腺癌最为简单的一种方法是观察女性身体中出现的肿块是否会随着月经周期而发生变化。

怎样进行乳腺癌的自查呢?通过以上的介绍大家是不是有了很清醒的认识了呢?对于乳腺癌，大家一定要及早进行预防，如果想要预防乳腺癌的发生，对于进行乳房的自查是非常重要的。