月经是女性特有的生理表现，而月经的变化也能反应自身身体的一系列问题。相信很多女性都存在月经不调的现象，那么，该怎样判断自己是否月经不调就成为了一大问题。在此，小编就来给大家简单的介绍一下应该如何判断月经不调。

月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇科疾病最常见的症状之一。

判断自己是不是月经不调，要看月经规律不规律。月经来潮是有规律的，虽不一定就是28天一个周期，但只要有规律，20天到40天来一次都是正常的。

月经不调自诊要点：

1、月经周期提前或错后7天以上，或先后无定期。

2、月经量少或点滴即净。

3、月经量多或行经时间超过8天以上。

看完了以上的介绍，相信大家对于月经不调的症状都具有了一定的了解，那么，在以后的生活中，小编也相信大家能够更快的发现自己身体所存在的问题，及时到医院接受治疗，尽量将病症的危害减低到最小的程度。