核心提示: 多女性为了保养皮肤，使自己看起来年轻漂亮，就在家自行服用一些含雌性激素的保健品，如蜂王浆、花粉等等。

专家指出：由于乳腺增生具有比较高的致癌率，因此，要求是在及时确诊其类型，接受治疗的同时，还应该注意是一项事项，避免其恶化，尤其是一些生理性乳腺增生，本不必特殊治疗，但如果没有足够的护理，也存在转变的几率。下面就乳腺增生患者的饮食禁忌方面介绍：

乳腺增生不能吃激素饲料喂养的家禽：乳腺增生患者要尽量多吃天然的食物，像新鲜的蔬菜、水果、家养的禽类和肉类，不要吃激素饲料喂养的家禽或牛羊肉，因为雌性激素增多会引起内分泌失调，导致乳腺增生的加重。

不吃含雌性激素的保健品：很多女性为了保养皮肤，使自己看起来年轻漂亮，就在家自行服用一些含雌性激素的保健品，如蜂王浆、花粉等等，或者长期使用健美隆乳的丰胸保健品，虽然能够达到丰胸的目的，但是女性体内的雌性激素过量就会导致内分泌失调，很容易诱发乳腺增生。还有，乳腺增生患者最好不吃或少吃蜂蜜。

不能吃咖啡、可可、巧克力：在咖啡、可可、巧克力中，含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女性应尽量少吃这类食品。此外，乳腺增生患者不要饮酒，研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的几率就会大大增加。

乳腺增生患者可以多吃豆制品，因为豆制品中含有异黄酮，能够有效地抑制乳腺癌的发生。鱼类中含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增值的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌有很大的帮助。乳腺增生患者还应多吃海产品，尤其是海带，因为它含有大量的碘，碘能够刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢泡黄体化，从而能够使雌性激素降低，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。此外，乳腺增生患者还应多吃玉米、食用菌类、大蒜、酸奶、红薯、西红柿、浆果类的水果等等。

一般情况下，乳腺增生的患者都会有明显的情绪上的变化，易怒，精神紧张等，这些因素不仅会促使病情的发生，同样的也能够加快病情的发展，也是患者的一个禁忌事项，应该积极的排除这些因素，避免其恶化。

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