很多女人患了宫颈癌之后都非常担心会出现癌转移，造成更大的影响，殊不知，由于太过担心，给心灵造成很大负担，情绪就会受到影响，一旦出现不良情绪，则会严重影响宫颈癌的康复。因此，大家一定要注意情绪的调节。此外还应当注意饮食，因为饮食也与宫颈癌有关系。

1.维生素营养不良。有人观察宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于对照组，B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。另外，维生素C也与宫颈癌发病率有关，我国调查表明维生素C摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。

2.微量元素。现已发现宫颈癌与微量元素铜、锌、硒有关。贵州肿瘤防治所研究发现宫颈癌、乳腺癌显著差异，现期和远期复发者血浆铜则显著高于非复发长存者和正常人。远期复发者血浆铜则显著高于非复发组。铜比值以远期复发者最高。现期组铜锌比值亦显著高于正常及非复发组。血浆铜与铜锌比值可作为诊断宫颈癌病与恶性肿瘤与预后的指标。有人调查宫颈癌患者患病与铜摄入量高有关，可能因铜有拮抗硒的作用，大剂量铜可在动物身上产生缺硒症状。

为了避免宫颈癌的病情加重，建议大家在生活中能够注意饮食，此外，还要保持良好的情绪，避免出现消极情绪。患者可以通过经常外出散步或者运动的方式来改善心境。在治疗过程中，还要阶段性的到医院进行下检查。