核心提示: 现如今很多年轻的女性由于压力大，在加上情绪不是非常的稳定就会患上月经不调，而且加上疾病的烦恼与痛苦，就非常容易越来越严重，所以我们可以利用食疗来慢慢恢复月经不调的状况。

现在很多女性都会出现月经不调，也都觉得偶尔不正常也没关系，没准下个月就好了。这是多数女性的心理，只有一小部分的人才会进行就医。那么女性患上月经不调还有一个办法就是食疗，下面我们一起来看看月经不调的食疗方法。

月经不调的食疗方法：

1、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。

2、月经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。

3、月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。

4、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。

5、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。

6、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。

现如今很多年轻的女性由于压力大，在加上情绪不是非常的稳定就会患上月经不调，而且加上疾病的烦恼与痛苦，就非常容易越来越严重，所以我们可以利用食疗来慢慢恢复月经不调的状况。