日常生活之中，若是女性朋友们没有形成良好的卫生习惯，或者是女性频繁意外怀孕，频繁进行人流手术的话，是很容易患上宫颈炎这种疾病的，一旦患上宫颈炎，会给女性健康带来很大的伤害，下面主要介绍一下女性生活之中想要预防宫颈炎怎么做? 一、不考虑生宝宝时，应该要时刻做好有效的避孕措施，以降低人工流产的发生率，减少人为的创伤。 二、月经期间，一定要避免有性生活，并要勤换卫生巾，以免引发感染。 三、适当控制性生活，避免有婚外性行为。 四、对于月经周期过短、月经期持续较长的患者，应该要积极做好治疗。 五、生完宝宝后，如果发现宫颈有裂伤，那么就要及时请医生缝合。 六、定期做好妇科检查，便于及早发现身体存在的病患，并及时进行治疗。 总之，若是女性朋友们日常生活之中出现白带增加、下腹疼痛、腰骶部坠痛等这些症状的话，很可能是宫颈炎的先兆，一定不要耽误时间，一定要到正规的医院进行正规的治疗，从而早点远离宫颈炎对于女性的危害，从而远离并发症。