大家都明白子宫肌瘤属于良性肿瘤，但大家也不能因为是良性肿瘤就不加以重视，时间一长就会出现癌变的可能性，为了阻止这种局面的出现，一定要养成自我检查的好习惯，尽早的发现病情，这样才能尽快的做好相应的治疗。下面看看如何自我检查子宫肌瘤。

子宫肌瘤可发生变性，分为良性变和恶性变，良性变包括红色变性(常发生在孕产期)、黏液变性、囊性变、脂肪变性和钙化等;恶性变即子宫肉瘤样变，虽然少见，但恶性程度高，通过血行易转移，预后较差。子宫肌瘤可能生长于在子宫体部，也可能生长于子宫颈部。

妇科专家介绍说，现在很多白领女性到了婚育年龄，却一直拖后，甚至独身，这容易造成体内的激素水平紊乱。一些爱美的女性为追求时尚而盲目减肥美白，长期服用减肥药、养颜药等各类药物，扰乱了体内激素的正常代谢。另外，现代女性月经时间发生变化，初潮时间提前，绝经年龄延长，使女性行经时间延长，这些都加大了子宫肌瘤的发生率。

四法自查子宫肌瘤

一是观血：月经增多、绝经后出血或接触性出血等，常常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，以对症诊治。

二是观带：正常白带是少量略显黏稠的无色透明分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的。

三是自摸肿块：清晨，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，较大的肿物是可以发现的。

四是感觉疼痛：下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。

如果自己的身上出现了子宫肌瘤的情况后，要引起足够的重视，及时的去医院进行治疗才是目前最紧迫的任务。不要等到严重的后果出现后再进行预防，那时会让我们悔不当初，就算再怎么后悔，还是要接受残酷的事实，专家希望每位女性都把健康放在第一位，发现疾病后要及时的就医。