随着社会的发展速度越来越快，人们的生活环境越来越差，因此很多疾病就有了可乘之机，宫颈癌现在作为一种常见的癌症，危害性也是我们不能忽视的。要避免疾病，就要在平时生活中要做好预防措施。

1、因为女性生理特点，避免感染是最重要的，所以女性出门必备百宝箱，尽量不使用公共场所的卫生用品，避免感染，预防宫颈癌。

2、勤洗手是预防宫颈癌的第一步。按照标准洗手步骤洗两遍，大部分HPV病毒和其他细菌都可通过洗手液或者香皂清除掉。入厕前后都要洗，便前洗手为自己，便后洗手为大家。

3、健康隔离是关键，可以有效避免HPV病毒等感染。旅途中不用两手碰到脸颊及眼鼻口，防止病毒感染;点餐触摸菜谱后去洗手，因为菜谱上有很多细菌;在机场，行李放在手推车上，不直接接触地面;多准备几个塑料袋，换洗衣服及时封存;及时用创可贴或喷雾胶处理伤口。

4、当然，预防宫颈癌，预防HPV病毒感染，好心情是少不了的。因为我们人体自身有抵抗力，对一般的病毒、细菌都可以自行“解决”。我平时会通过锻炼身体来增强我的体质，自我感觉身体还不错。每天一万步，再加上愉快心情，灭掉病毒不在话下。

通过以上的描述，大家都应该了预防宫颈癌的方法，但是，如果不幸患上宫颈癌，一定要保持乐观心态积极面对进行治疗。宫颈癌不是一种绝症，如果患者能够及早的进行治疗，康复的希望也大很多，所以患者要保持良好的治疗心态。