根据资料统计，有将近一半的人患上了不同程度的宫颈糜烂，该病已经成为了女性的多发病、常见病，然而还是有部分的患者朋友对它不是很了解，只知道重度的宫颈糜烂需要治疗，其实不是这样的，任何程度的宫颈糜烂都要尽快的接受治疗。下面看看年轻女性要如何摆脱宫颈糜烂。

1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产，引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短，月经期持续较长者，应予积极治疗。

4、防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

每一个不想患上宫颈糜烂的女性，都应该好好的学习这几种预防措施，而且在自己的生活中真正的做到这些方法。虽然把这些预防措施都做到位了，不能确保女性就不会患上宫颈糜烂了，但是自己患上宫颈糜烂的几率最起码小了很多。

以上就是关于年轻女性要如何摆脱宫颈糜烂的介绍，专家提醒各位女性朋友，在生活中要养成良好的生活习惯，并定期的去医院做妇检，及早的发现病情才能尽早的康复。如果大家对该病的预防常识还有疑问的话，请联系下专家。