宫颈炎是在女性生活当中经常听到的一种妇科病，由于它的发病率高被越来越多的女性朋友所关注，导致不少的人对它非常的惧怕，并且疾病带来的危害是相当大的。那要怎么有效的避开宫颈炎呢，针对此问题，看下专家是怎么说的。

宫颈炎的主要传播途径

1、机械性刺激或损伤感染。宫颈炎的发生与性生活有关系，自然或人工流产、诊断性刮宫以及分娩都可造成子宫颈损伤而导致炎症;

2、病原体感染。最常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症，此外，病毒、滴虫等都可引起子宫颈炎;

3、化学物质刺激感染。用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。

预防宫颈炎的重点：

1、搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。

2、注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。

3、定期进行妇科检查，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗。

4、彻底治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。

5、注意个人卫生。

通过专家的详细介绍，相信您也了解了“要怎么有效的避开宫颈炎”的内容。其实大家主要养成良好的生活习惯，就可以有效的降低宫颈炎的发生，这是最简单、最有效的方法，大家千万不要熟视无睹，不然的话，最后受到伤害的还是自己。