宫颈癌是一种日常生活中比较严重的疾病，之所以这种疾病严重，主要是因为这种病不仅会影响女性孕育的能力，而且还会威胁到女性的生命安全。所以，希望大家在平时能注意预防。那么女人在平时该如何预防宫颈癌呢?

导致宫颈癌的原因和性行为密切相关。性生活越早越乱，患宫颈癌的几率也就越高。调查资料显示，女性初次性行为发生在18岁以前的，其宫颈癌症和肿瘤的发病率比20岁以后发生初次性行为的高13.3～25倍。这是因为青春期宫颈上皮发育尚未成熟，抵抗疾病能力差，免疫系统也易受致癌症和肿瘤因素的刺激而得病。

女性本人或其配偶有多个婚外性伙伴的，其患宫颈癌症和肿瘤的危险性比只有一个固定性伴侣的高2～3倍，因为性伴侣越多，受原体人乳头状癌症和肿瘤病毒(HPV)、疱疹病毒和人巨细胞病毒等持续感染的机会就越大，患病几率也越高。

女性宫颈癌的另一个致病因素则是患者母亲。长期服用孕激素含量高的避孕药或使用雌激素，其所生的女孩就比较容易得宫颈癌症和肿瘤。此外，慢性宫颈炎、宫颈湿疣长期未愈，吸烟，胡萝卜素、维生素A和C摄入不足等因素也和宫颈癌症和肿瘤变密不可分。

其实对于宫颈癌的预防来讲，并不是大家想象的那样复杂，只要大家在平时能够养成良好的生活习惯，不要抽烟，不要喝酒，多吃一些绿色食物，养成良好的心理状态，就可以避免患上宫颈癌。