宫颈炎，这个疾病，是不区分季节的。也就是说，宫颈炎在每一个季节里面都会有发病的可能。这种疾病也是女性妇科疾病的一种。那么，在冬天里，我们有没有什么好的方法来进行预防呢?专家给予了什么建议呢?一起来了解下吧。

专家介绍，冬天昼夜温差、温差都明显增大，并且各种细菌在此条件下更轻易生长、繁殖，给身体带来众多的不安全因素。女性朋友如日常不留意个人卫生，频繁使用化学药剂冲洗阴道，自然或人工流产以及分娩都或许造成子宫颈损伤而导致炎症，宫颈糜烂低龄化的现象日益严重，年轻女性应当引起足够的重视。

1.不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活轻易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

2.避免过早、过多、过频的生养和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。

3.避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈肿瘤。

4.积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。

5.留意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

从上面的文章中，我们也可以知道，宫颈炎的产生也是和患者的一些生活习惯有着联系的。同样的，女性在进行分娩还有生产的时候，也要提醒医生小心注意，自己有的时候也要注意，尽量避免对于宫颈部位的一些损害。