宫外孕的最好预防措施就是在孕前重视身体检查，这样可以确定身体是否适合怀孕，其次是掌握有关宫外孕的病因，这样可以做到针对病因进行避免，但实际上，有些宫外孕的高发群体的女性预防上有一定的难度，下面就宫外孕的几个好的预防方式进行介绍;

一、正确的进行避孕

如果暂时没有怀孕的准备的话就要做好避孕，尽量是可以采取一种健康的避孕方式，因为良好的避孕是杜绝宫外孕出现比较好的手段。

二、及时治疗生殖系统疾病

生殖系统疾病是女性出现宫外孕的主要的原因，所以在日常的生活中女性朋友一定要做好生殖系统疾病的治疗，避免因为这种原因引起宫外孕的出现。

三、注意经期和产期的卫生

经期和产期是女性朋友诱发妇科疾病的重要时期，所以在这两个时期一定要做好卫生护理，如果已经出现妇科疾病的早期症状一定要及时的到医院进行治疗。

四、体外受孕

一个健康的宝宝对于女性朋友的诱惑力非常大，对于已经有过宫外孕经历的女性朋友会造成严重的心理影响，如果没有办法调整正好心态进行受孕的话，可以采取体外受孕的方式。

目前来说，宫外孕的发病率也可以说是比较高，临床数据显示，大约占据了怀孕人群的百分之三左右，宫外孕的伤害性尽管非常大，但也并不是无法做到预防，若是可以及时进行治疗的情况下，基本也不会影响到再次生育。