宫颈炎是妇科疾病比较严重的一种，它会给女性的身体带来很大的影响，而它的发生一般情况下是由于女性朋友不良的生活习惯所引起的，所以女性平时应该引起重视，做好预防工作很重要。那么预防宫颈炎得注意哪些细节呢?我们一起来了解下：

一、过性生活要卫生

不洁性生活或者性生活紊乱，是引发宫颈疾病的重要原因，容易导致宫颈发生感染，这也是宫颈炎高发的主要原因之一。因此注意性生活卫生，能够有效预防宫颈炎。专家建议女性要适当控制性生活，尽量避免婚外性行为以及在经期过性生活。

二、尽量降低人流引产几率

人流操作不当，极有可能导致感染或引发其他并发症，专家强调，多次反复进行人流对女性的伤害是非常大的。建议女性平时要及时采取避孕措施，降低人流、引产的发生率，减少人为创伤和细菌感染的发生率，在万不得已必须人流时，一定要选择正规的医院做人流。

三、月经需要注意调理

月经周期过短或者持续时间过长，均会诱发宫颈炎，因此对于月经方面的问题要积极治疗或者调理，这样能够有效的预防宫颈炎。存在月经周期过短、月经期持续较长问题的女性，应该积极采取治疗措施，通过中医或者中西医结合的方式对调理月经不调大有帮助。

四、避免分娩时器械损伤宫颈

分娩时，器械损伤会对宫颈伤害较大，因此分娩时器械损伤宫颈的情况要尽量避免，这也是预防宫颈炎的重要举措之一，同时，专家提醒，女性产后，在产褥期也要预防感染的情况发生。

温馨提醒：宫颈炎的发生与女性朋友平时的生活习惯息息相关，所以我们在平时的生活中要多加注意，做好相关的预防工作很重要。要知道，生活中的一些疾病的发生，都是由于平时不注意细节所导致的。对于宫颈炎，积极治疗是关键。