宫颈炎是育龄的女性朋友最容易遇到的疾病，很多女性朋友在生活中总是不注意一些生活细节，结果就很容易让自己患上宫颈炎，结果又后悔莫及，其实，预防宫颈炎的发生是每一个女性朋友都能够做到的，下面就看看专家是怎么介绍的。

预防宫颈炎要做的工作很多，具体应注意以下几个方面：

1.不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

2.避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。

3.避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

4.积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。

5.注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

宫颈炎的预防只是从自己的生活小事上着手，这样就能让自己离疾病远一点，离健康近一点，大家为什么不愿意去做呢?专家希望大家够能够把自己的健康排在第一位，一旦患病，就应该要及时的治疗。