现在越来越多的女性朋友受到宫颈炎的青睐，它的出现，给女性朋友带来极大的困扰，所以对于宫颈炎，我们一定要积极治疗，才能避免它带来更大的伤害。同时，在平时的生活中，做好相关的护理工作，有助于我们更好远离它。那么宫颈炎患者平时应如何护理?

1、多吃蔬菜水果

蔬菜和水果是人体重要的营养来源，其中西红柿富含丰富的维生素C，可以很好地预防宫颈炎，建议女性朋友要多吃西红柿。

2、避免性生活

在治疗宫颈炎时，可能会有组织脱落，组织表面会比较薄弱，如果在此时发生性行为的话，对女性的宫颈很可能会造成损伤，这样危害性较大，因此宫颈炎在治疗的过程中要严禁过性生活。

3、多喝水

水是人体所必须的物质，每个人每天都需要饮足够的水，以维持体内水分的平衡，有助于排毒养颜。尤其是女性朋友，如果没有正常饮水，身体还会过早衰老。患有宫颈炎，平时也要多喝水，充足的水分摄取可以增加排尿量，将分泌物及病菌稀释并排出体外。

4、保持阴部卫生

宫颈炎治疗后的两三天，阴道会有较多分泌物排出，需要及时清理，保持阴部的清洁卫生与干燥，尽量选择用全棉护垫，且需勤换：不要穿过紧或者纤制品的内裤，而应穿全棉、宽松的内裤，常换洗，保持干净卫生。

温馨提醒：引起宫颈炎发生的因素有很多，所以我们只有了解它的病因，才能做好相关的预防工作，这样有助于我们早日摆脱宫颈炎带来的困扰。一旦出现宫颈炎的症状，一定不要觉得丢脸，及时去医院进行就诊，才是对自己及家人负责。