宫颈炎是常见的妇科疾病，育龄女性容易患这种疾病，但也有不少其它年龄段的女性会患上这种疾病，患者会出现白带增多，下腹部不适、性交后出血等情况 。建议女性患了宫颈炎要及时治疗，但需要提醒的是，治疗期间患者对自己的护理工作也是很重要的，有的因为不注意反而加长了自己的治疗时间，因此护理好自己是很重要的。

1、避免性生活

因为宫颈炎治疗后，表面会脱落一层发炎的痂皮，再慢慢地长出新的组织，在新组织修复的过程中，如果有性生活，会使宫颈新的组织受到磨损甚至出血，不利于宫颈炎的治疗。

2、注意外阴卫生

在宫颈炎治疗后，会有较多的血性或黄水样分泌物从阴道排出。因此，白天可使用全棉织品卫生垫，但是一定要勤换卫生垫，最好穿全棉制品的内裤，还要经常用温水清洗外阴，保持外阴清洁，最好早晚各一次。

3、饮食清淡

日常饮食要清淡，要多吃一些清淡的食物，还要多吃水果蔬菜，并且要注意休息，不要过于劳累。

4、定期检查

专家提醒宫颈糜烂患者，治疗后一定要到医院做定期的检查，以便发现异常情况能够及时治疗。