其实，在附件炎的预防上，最关键的还是卫生方面，尤其是在夏季细菌繁殖，生长最快的时期更要注意，另外就是在几个敏感时期也需要注意警惕，最常见的就是月经期间，以及妇科手术之后。下面就预防附件炎的方式进行介绍：

预防措施一、预防附件炎首先要注意卫生，附件炎有很多是不注意卫生引起的，还有就是盆腔炎患者也容易引起附件炎。

预防措施二、在治疗附件炎的时候，还要积极治疗下生殖道感染，因为阴道炎和宫颈炎都有可能造成病原菌上行。如果长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体，可以通过毛细血管、淋巴管直接蔓延到左侧输卵管及卵巢，引起附件炎症。

预防措施三、保持心理健康也很关键。经常情绪不好，心情抑郁，很多病就会找上门来，附件炎的预防在很大程度上也属于一种身心疾病，和心理因素是有很大关联的。

预防措施四、治疗附件炎可以配合使用其他调养，也就是调养身体，扶正祛邪。以达到祛除病邪的目的。调养方法有多种，如饮食调养、运动调养、心理调养等。综合调养的作用能改善身体的阴阳平衡，促进气血血液循环正常，使局部病变水肿消散、促进输卵管正常蠕动功能恢复、促进附件局部血液微循环，使局部的病情得到改善，病灶得以修复。

其实，在目前来说，只要人们能保证适量的运动，以及科学的生活方式的情况下，疾病的发病率就会的发病大大的降低，但由于生活压力等诸多方面的影响，这其实很难改正，因此，也建议采取一些保健措施来预防疾病。