都市女性的工作压力愈发增大，而随之而提高的是妇科疾病的发病率。卵巢囊肿作为一种常见的妇科疾病，对女性朋友的危害很大。对卵巢囊肿自我治疗方法，大家得正确认识，正确的把握了卵巢囊肿自我治疗方法，才能够实现积极的治疗，下面就是对卵巢囊肿自我治疗方法的具体介绍，大家可以一起学习一下。 首先，患者在平时要重视保持健康的心态，这是自我医治卵巢囊肿的关键措施。女性患者要保持乐观的心态，平时注意调节情绪，有利于保持免疫系统正常。青春期的女子要避免受惊吓，因为惊吓过度容易导致闭经，可形成溢流。月经期间要禁止性生活。性生活中做好避孕措施，少做刮宫和人工流产。要注意自身保暖，避免感寒着凉。月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。 此外，需要大家注意的是，患者在月经期要重视做好个人的自我护理工作，这对辅助治疗卵巢囊肿非常有益。防治卵巢囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢卵巢囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。 在日常卵巢囊肿的治疗过程中，患者要重视积极配合医生的治疗工作，尤其要做好以上这些自我医治工作，争取把卵巢囊肿的危害尽早去除，避免不孕症等难以治愈的危害产生。 以上就是关于卵巢囊肿自我治疗方法，大家可以积极的把握，在临床上依靠医生的单纯医治措施，治疗卵巢囊肿是不够的，更多的是患者自身的配合。专家指出，患者自身的自我疗法可以起到事半功倍的医治效果。