很多疾病的存在都被人们所忽视掉了，主要原因是因为大家对这种疾病并不是很了解，从而也不能够及早的确定出疾病是否存在于个人的身上，因此也就造成了很严重的后果。子宫肌瘤，一种生活中常见的妇科疾病，它在发病前期也不是特别明显，下面我们就来给大家介绍一下子宫肌瘤的一些自我检查方法吧。

1、观血、如果出现月经量增多、而且绝经后出血或者是接触性出血等等，月经量过多的原因常常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致，所以广大女性朋友，除正常月经以外的出血，都要究其原因，以备对症诊治。

2、观带、大部分女性朋友的正常白带是少量略显粘稠的白色分泌物，但是白带也会随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的。所以如果你的白带状况发生很大的变化，那么一定要及时到医院进行检查。

3、自摸肿块、腹部肿块是发现子宫肌瘤的一个最明显的症状，可以在清晨，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，肿物是可以发现的。如果一旦发现肿块，首先不要慌张，一定要及时到医院进行权威性的诊断。

4、感觉疼痛。如果出现下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，如肿瘤发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。那么这个时候是必须要及早的到医院进行治疗。

以上所介绍的就是关于子宫肌瘤的一些常见的自我检查方法，希望给大家带来帮助，同时也提醒朋友们一定要积极的做好子宫肌瘤的预防工作，本着早发现早治疗的态度来面对疾病。