日常生活中，有些女性朋友在做妇科手术时，贪图便宜没有选择正规的医疗机构，所以，在手术过程中由于医生的经验不足造成了对宫颈的损伤，久而久之便患上了宫颈糜烂这种疾病，下面就为大家介绍一下女性朋友如何做好预防宫颈糜烂的工作。

1、预防长期月经不调：月经不调常导致宫颈糜烂，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。

2、防止损伤宫颈：在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。女性有必要做好预防宫颈糜烂的工作。

3、性生活洁净：不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性交等不良的兴盛生活习惯，杜绝感染的可能性。

4、定期参加妇科检查：女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

上面的文章主要为我们大家讲述了女性朋友如何做好预防宫颈糜烂的工作，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，月经周期过短或者月经期持续过长的女性朋友，一定要积极采取治疗措施，要知道，月经不调导致宫颈糜烂的例子还是非常多的。