宫颈糜烂是较为一种慢性妇科疾病，对于它的预防和保健又有多少人知晓呢?宫颈糜烂对女性的身心健康构成了严重威胁，女性朋友一定要高度重视，生活中需要加强其预防意识。那么，宫颈糜烂预防常识有哪些呢?下面给大家介绍一下。

预防宫颈糜烂的基本常识有哪些?

1、宫颈糜烂是一种慢性宫颈炎症，分为轻度、中度和重度宫颈糜烂，其危害性不容小视，严重的话诱发癌变，危机生命，因此，女性朋友一定要所警戒性。

2、生活中一定要做好避孕措施，同时保持外阴道部位清洁卫生。劳逸结合，做到按时吃饭，按时睡觉，平时保持良好的心情非常重要，加强体育锻炼，以此提高自身免疫力和抵抗力。

3、女性朋友如果发现自己出现白带异常、外阴骚痒、下腹坠痛、腰酸乏力、月经不调等症状时，应该有所警惕，立即到专业的妇科医院进行检查，了解是否患了妇科炎症或者宫颈糜烂疾病，做到及早发现及早治疗。

以上就是给大家介绍的预防宫颈糜烂的基本常识，相信大家都已经清楚了吧。有很多患者不了解这些常识，但是在影后就要记住这些常识了，多少有一些了解，对预防工作还是有很大帮助的。因为宫颈糜烂不可小视。