宫颈糜烂是一种很常见的妇科疾病，患有这种疾病的患者常常伴随着下腹坠痛，白带异常，增多。这种疾病的现象是十分明显的，并伴随着一定的危害性。那么怎么才能预防患上宫颈糜烂呢，小编这里就给大家介绍一下。

1、防止分娩时器械损伤宫颈。

2、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

4、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

5、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。

6、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

7、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

以上就是小编给大家介绍的几种可以有效预防宫颈糜烂的具体方法。希望能够对大家有所帮助 。同时，有一个健康的身体，必须要保持一个良好的生活习惯，并且定期的到医院做一个妇科方面的检查，尽量将疾病扼杀在摇篮里。