宫颈糜烂是一种比较常见的妇科疾病，宫颈糜烂的发生给很多的女性朋友的生活工作和健康带来了影响，所以宫颈糜烂的治疗很重要。一个积极正确的预防措施可以有效降低疾病的发病率，那么应该如何预防宫颈糜烂的发生呢?

1、定期参加妇科检查：女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

2、性生活洁净：不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性交等不良的兴盛生活习惯，杜绝感染的可能性。

3、预防长期月经不调：月经不调常导致宫颈糜烂，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。

4、防止损伤宫颈：在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。

通过以上内容的介绍，相信大家对预防宫颈糜烂的方法有了新的认识和了解。患了宫颈糜烂要积极的到医院进行治疗，听从医生的专业指导，争取使病情得到缓解和控制。希望宫颈糜烂患者千万不要错过最佳的治疗时间，早日康复。