妇科专家说宫颈糜烂的发病率越来越高，如何预防就成了女性朋友最为关心的问题，专家说要想预防宫颈糜烂就从以下几点出发，减少流产的发生、定期做妇科检查、保持外阴的清洁等，这样就可以减少宫颈糜烂的发生，下面就为您做具体的介绍。 1、不想要孩子时，要做好避孕措施，以后遭受流产的痛苦。因分娩引起的宫颈裂伤，要及时缝合。 2、一定要定期去进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌可以通过宫颈刮片区别开来，此方法简便、易行，结果可靠，可以有效的预防宫颈糜烂。 3、在保持外阴清洁的同时，不要用各种洗液清洗，洗液浓度也必能过高，以免破坏阴道天然防护屏障。 4、一但发现宫颈糜烂要积极治疗，预防宫颈糜烂加重。 5、愉快的心情可以促进身体的健康，增强身体的抗病能力。 以上是小编介绍的如何预防宫颈糜烂，妇科专家说好的卫生习惯很重要，但是有时女性朋友过度洗洁阴道，不仅带不来好处相反还会导致宫颈糜烂的发作，所以女性朋友要注意了，在清洗外阴时不要用各种洗液。