对于宫颈糜烂往往是已婚妇女的通病，由于长时间的性生活导致的粘膜受损，也由于避孕套的使用会摩擦刺激粘膜。而且容易因为细菌感染也会导致粘膜的创伤。对于宫颈糜烂在治疗方面往往是以消炎为主的，不过小编还是建议患者应该多以预防为主，只有这样，才能够很好的守住健康。今天小编给大家介绍预防宫颈糜烂的有效措施内容。

　　1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交;

　　2、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗;

　　3、防止分娩时器械损伤宫颈;

　　4、产后发现宫颈裂伤应及时缝合;

　　5、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症或宫颈糜烂，及时治疗;

　　6、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　以上的内容就是相关的有效预防宫颈糜烂的措施了。所以在平时女性一定要特别的注意自己的卫生，要懂得爱护自己。预防是可以很好的减少宫颈糜烂的发病率的。但是如果不幸患上了宫颈糜烂，也不要怨天尤人。要及时的去正规医院检查治疗，合理的控制康复是很快的。