很多女性在日常生活中都会不可避免的患上一些妇科疾病，而宫颈炎就是其中的一种，宫颈糜烂是宫颈炎在严重时期的一种表现形式，而且宫颈糜烂也给喜欢患病的女性朋友带来很大的麻烦，那么，应该在生活中怎样预防宫颈糜烂呢。

　　定期参加妇科检查：女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

　　防止损伤宫颈：在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。

　　性生活洁净：不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性交等不良的兴盛生活习惯，杜绝感染的可能性。

　　预防长期月经不调：月经不调常导致宫颈糜烂，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。

　　以上就是小编为大家介绍的宫颈糜烂的一些有效的预防方法，治疗宫颈糜烂有多种方法，但是，大家应该根据自己身体的具体情况选择适合自己的治疗方法。小编还要嘱咐各位，一旦发现疾病的产生就应该及时就医，及时治疗。