盆腔炎发病率高，所以很受关注。有些盆腔炎的患者症状比较轻微，还可以进行日常的工作，而严重的盆腔炎患者甚至连正常的工作都不能，所以发生盆腔炎就要及时的进行治疗，以免加重。在治疗的过程中还要关注日常的饮食和保健，以辅助治疗的效果。

盆腔炎最好不要吃那些食物

1. 禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。

2.忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。

3.不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

4.禁烟酒。

日常生活保健：

1.注意个人卫生

加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

2.经期避免性生活

月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

3.喝水

盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

4.避免不必要的妇科检查

尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

关于盆腔炎的饮食和保健的常识就是上边介绍的这些，希望对盆腔炎的患者有所帮助。不但要接受治疗，更要在生活中注意各个细节，自有从这些细节着手，才能更快的恢复健康，也为以后身体的健康打下了坚实的基础。最后祝福所有的女性都能够远离盆腔炎的困扰，健康生活。