在我们的日常生活中倘若发现乳房上有两个以上的小肿块的时候，女性朋友们就应该提高警惕了，很多的患者就是因为大意了，而导致了乳腺增生的发生，我们在日常生活中一定要注意自己乳房上的变化，发现疼痛的时候要及时就医，现在我们来看一下乳腺增生的症状。

(1)临床上有一侧或两侧乳房出现单个或多个肿块，多数伴有周期性乳房疼痛，且多与情绪及月经周期有明显关系，一般月经来潮前一周左右症状加重，行经后肿块及疼痛明显减轻，且连续3个月不能自行缓解。

(2)排除生理性乳房疼痛，如经前轻度乳房胀痛、青春期乳痛及仅有乳痛而无肿块的乳痛症。

(3)临床体检乳房内可触及单个或多个大小不等的不规则结节，质韧，多位于外上象限，结节与周围组织无粘连，可被推动，常有轻度触痛，腋下淋巴结不大。

(4)利用钼靶X线或干板摄影、B超、热象图等辅助检测手段，必要时行肿块针吸细胞学检查及局部活组织病理检查，以排除乳腺癌、乳腺纤维腺瘤等其他良、恶性乳腺疾病。

以上文章介绍的就是乳腺增生的症状，我们的患者在治疗的过程中，尽量不要吃刺激性的食物，比如说辣椒或者是胡椒都不可服用，希望我们的患者能够明白，在饮食上一定要尽量的克制，不要吃一些不利于健康的食物，希望我们的患者早日恢复健康!