自从改革开放以来，西医逐渐的深入人心，几乎所有的人在患病之后，都会选用西医疗法，大家经常说，是药三分毒，长期的服用药物，我们的身体就会产生一定的抗药性，因此，专家提醒大家，要想治疗疾病不能完全的依靠药物，后期的护理也是同等重要的，对于子宫肌瘤患者来说更是这样，那子宫肌瘤的护理从哪里入手呢。

关于子宫肌瘤患者的护理方法，妇科专家介绍，任何疾病都不可以单纯依赖药物治疗，患者本身严于律己，采用科学健康地生活方式可以帮助疾病更好更快地康复，相反如果患者不积极配合，虽然吃药但是生活细节不注重，依然不可以达到良好的治疗效果。

1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

2、子宫肌瘤患者不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

3、子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

4、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

5、子宫肌瘤患者在日常饮食中应该多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

6、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

通过专家这几点内容的介绍，相信我们也知道了子宫肌瘤的护理从哪里入手的问题，为了及早的恢复健康，患者朋友要对上文提到的内容多加的关注，必要时在生活中养成良好的生活习惯，这对身体的康复是很有帮助的。