宫颈白斑这种疾病不是特别严重，一定要早日的治疗，对于没有患上宫颈白斑的人来说，要注意好疾病的预防工作，避免疾病发生在身边，给自己增添烦恼，人们要注意饮食，那么，宫颈白斑患者怎么吃健康?

宫颈白斑的饮食，要根据月经期进行不同的调节，宫颈白斑患者如果月经常出现早来或周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜。

若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。这是宫颈白斑患者要重视的一点。

当月经来潮后，宫颈白斑的饮食就可以适当的调节一下，宫颈白斑患者就可以吃一些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。

如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

人们谁患了宫颈白斑，会出现很多的伤害。因为宫颈白斑患者的身体会造成很多的不幸，患上宫颈白斑后也要注意一些事项，生活中不要给自己造成太大的思想压力，了解一些宫颈白斑的症状很有必要。

提醒女性：宫颈白斑这种疾病不是很好治疗，因此女性要要放松自己，调整自己的心态。时时关注自身私处健康是十分必要的，做到无病预防，注意自身私处卫生。感觉身体不适及时就医，进而确诊。对自身负责。