附件炎的日常调养很关键，尤其是慢性附件炎的女性，由于该病是常见的妇科病，再加上这种病的治疗上也有很大的难度，所以容易反复复发的疾病，这些都严重影响了我们女性的生活以及健康、工作，所以女性朋友们需要加强预防，需要在日常生活中预防慢性炎症。

1、女性在产后、流产的卫生是非常关键的，所以一定要注意在这个月的性生活怎么样，阴道出血更要禁止姓生活，尤其是要强调个人卫生。

2、要避免去小诊所做人流以及妇科手术，不仅没有良好的手术环境，而且还非常的容易导致感染，所以应该到正规医院及时治疗，避免造成感染。

3、要注意饮食调整，要多吃富含营养高的维生素食物，有效增强自身的抵抗能力，避免该病越来越严重，避免难以治疗问题危害。

4、附件炎患者需要调节好自己的心态，由于该病比较顽固，而且还反反复复的发作，所以更容易导致精神负担加重，一定要精愉快、还要积极的锻炼身体，增强体质。

附件炎患者发病率还是很高的，需要采取一定的措施预防炎症很关键，所以一定要注意个人卫生，勤换内裤，避免过度的受凉，在日常的饮食过程中，不要吃生冷刺激性的食物。