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选的好病人饮食也要注意哦

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月18日

得了附件炎,治疗附件炎方法很重要,但是病人的饮食方面也应该引起人们的重视,有科学合理的饮食才会对附件炎的治疗起到好的作用,患者才能尽早康复起来。想知道附件炎病人饮食方面到底要注意哪些方面吗?今天小编就带大家一起来看下附件炎病人应该怎么吃才是好的。

选的好病人饮食也要注意哦

第一、附件炎患者吃哪些食物会对身体好

1.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

2.多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

3.即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

4.月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

第二、附件炎病人最好不要吃哪些食物

1、最好避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

2、附件炎应注意禁酒:假使你在月经期间轻易出现水肿,则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中勿喝酒,假如非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。禁食生冷食物。

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