民以食为天,可见饮食对人们生活的重要性,当人们得了病的时候,食物更是有着重要的作用,如果吃的好合理的话,病也会好的很快。如今,附件炎这个常见的妇科疾病已经给人们带来了很严重的影响,为了治好它,病人的饮食一定要跟上。那么,对附件炎病人合适的饮食应该怎么样?
附件炎病人的饮食
1、摄取足够的蛋白质
附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。
2、多吃高纤维食物
附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物,以摄入足够的高纤维食物,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。
3、多吃钙质丰富的食物
对于更年期附件炎患者来讲,还应该多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4、多摄取补血食物
对于月经量较多的附件炎患者,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物,以利补血。
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