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附件炎的饮食要规范

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月20日

附件炎的饮食有哪些?这一点大家必须要把握,只有把握了附件炎的饮食,才能够帮助大家积极的调理身体,恢复健康,接下来我们就对附件炎的饮食做详细的介绍,看看哪些食物是有利于附件炎恢复的。

附件炎的饮食:

1.多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

2.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

上述附件炎的饮食是比较常见的,要求大家在把握了附件炎的饮食之后,一定要积极的到正规的医院治疗这种疾病,最好咨询相关专家的建议。

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