专家提示：长期便秘可导致附件炎。这是事实，那么，便秘与附件炎之间的联系在哪里呢？为什么两者会有如此的联系呢？便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或想解大便而由于粪便大干难于解出的一种病症。很多人都认为：便秘与女性附件炎风马牛不相及。然而，近年来的医学研究表明，长期便秘可导致附件炎。

那么，为什么长期便秘可导致附件炎呢？我们知道，妇女的子宫、输卵管、卵巢等内生殖器位于骨盆腔内，前与膀胱为邻，后面及左右两侧靠近肠管，特别是右侧输卵管挨着阑尾、盲肠，而左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体便可通过毛细血管、淋巴管直接侵犯到左侧输卵管及卵巢，引起炎症。轻者病变进展缓慢，症状不明显;重者常伴有下腹痛、腰酸痛、白带多、月经过多、痛经和性交疼痛等。另外，输卵管管腔较细。一旦被炎症堵塞，就会阻碍精卵相遇，造成不孕。

由此可知长期便秘可导致附件炎。引起便秘的原因很多，但是关键的是不良的生活习惯。因此便秘者应力求改正不良习惯，每天早晨坚持喝一杯蜂蜜水，并养成经常喝水的习惯，平时要经常吃一些粗粮和蔬菜、水果等，尤其是多吃些含纤维多的食品，同时要求养成定时排便的习惯。至于您，除了做好上述的保健措施外，还要经常活动活动身体，如散步、做广播操或自我揉腹等。必要时，详细查查附件炎 的真正"病因"，以免被"便秘"的假象所延误。