不和谐的性生活是很多妇科病的源头，宫颈糜烂就是其中比较常见的一种，但是很少有女性朋友能够从中吸取教训，导致了宫颈糜烂的发病率越来越高，女性朋友要时刻的以自己的健康为重，不给宫颈糜烂任何机会：

1、月经时间长：月经时间过长属于一种宫颈糜烂的病因。月经周期过短，持续时间长的女性宫颈糜烂的发病率较高。

2、性生活频繁：宫颈糜烂的原因也有性生活强度大。性生活强度不可过大，一周2-3次为宜。

3、剧烈运动：宫颈糜烂治疗后，女性朋友如果从事过重的体力活，进行剧烈运动、不注意个人饮食习惯等，这都可能导致宫颈糜烂再次复发。

4、性生活不洁：很多女性之所以患有宫颈糜烂，其实和男性是分不开的。男性的包皮中经常藏污纳垢，间接造成了女性宫颈糜烂。所以在房事前一定要清洗性器官，注意卫生保健，这也是宫颈糜烂的病因。

5、多次人工流产：每次人工流产都会或多或少的伤害宫颈，给病菌入侵的机会，从而导致宫颈糜烂。所以不想要孩子的女性一定要注意做好避孕工作，不免反复流产。

无论是哪一种因素引发的宫颈糜烂，女性朋友们都不应该轻视，积极的同宫颈糜烂的这些病因做斗争，让宫颈糜烂在自己的生活中彻底的消失。