由于导致女性朋友子宫肌瘤的原因比较的多，很多女性朋友防不胜防，其实子宫肌瘤对付起来还是蛮容易的，只要女性朋友养成一个良好的生活习惯，做到生活作息有规律，避免一切不良的卫生习惯：

1、未育女性提前进入更年期是导致子宫肌瘤的原因之一。女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。

2、激素分泌失常;很多女性如果出现性早熟或闭经这种情况的话，就很容易导致雌激素偏高，就会刺激子宫，造成子宫肌瘤的发生。

3、使用高激素污染的食物;如长期使用激素饲料喂养的鸡鸭鱼，以及食用生长激素的蔬菜等。也是导致子宫肌瘤发生的因素。

4、抑郁女性多发子宫肌瘤。中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是产生导致子宫肌瘤的原因。

导致女性朋友子宫肌瘤的原因就是这些了，女性朋友们可以根据子宫肌瘤的生活习惯来有针对性的做好子宫肌瘤的预防工作。