导致月经时间长的原因是什么呢?很少有女人的月经是完全正常的，因为现在人的生活压力和工作压力都太大了，所以导致了很多月经问题了，月经时间长也是其中的一种。那么导致月经时间长的原因是什么呢?接下来就带着大家一起去了解一下吧。

【1】生活压力过大：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调，如月经时间过长等。同样，如果女性长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。

【2】不注意保暖：有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了形体美，冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，过多的症状。

【3】不洁的卫生：女性在经期不注意卫生，如长时间不换卫生巾，不勤换内裤，不注意个人的一些隐私性卫生，也会导致女性滋生细菌感染，导致女性的月经期延长等情况的发生。

【4】不良的生活饮食：女性在月经期间，免疫力比较的低下，经常吃酸辣的食物，酗酒、抽烟等不良的饮食习惯会导致女性子宫受到严重的刺激，从而延长女性的经期时间。

以上就是对于导致月经时间长的原因是什么的相关介绍，想必大家对此已经有所了解了，希望对大家有所帮助。最后祝愿所有月经不调患者早日康复，及早摆脱疾病的困扰。