女性身体激素分泌过旺是引起子宫肌瘤最为常见的原因之一。其主要是因为女性的性生活失调、性抑郁等而造成女性的内分泌紊乱，致使激素分泌过旺而引起的子宫疾病。那么在平时生活中应该如何自我诊断子宫肌瘤呢?下面就来了解一下吧。

【1】子宫肌瘤诊断会发现肿块。清晨，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，子宫肌瘤诊断可以用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，较大的肿物是可以发现的。

【2】感觉疼痛。下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，这种子宫肌瘤诊断结果要引起留意。

【3】观血。这是子宫肌瘤诊断方法之一。月经增多、绝经后出血或接触性出血等，经常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致，所以，除正常月经以外的出血，都要找出子宫肌瘤的原因。

【4】观带。正常白带是少量略显黏稠的无色透明分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的子宫肌瘤诊断症状。

通过以上对如何自我诊断子宫肌瘤的介绍，希望会对大家有所帮助。患有子宫肌瘤的患者也可无任何症状表现，因此在日常的生活中女性朋友应定期的到医院进行相关的妇科检查。