子宫肌瘤的护理怎么做比较好?得了子宫肌瘤首先就是早发现早诊断早治疗，不要因为工作繁忙这些借口，而任由病情继续恶化。另外在治疗的同时，您必须得清楚子宫肌瘤的护理方法。俗话说的好护理好了，治疗就会事半功倍，来了解下吧。

第一、要节制房事：肾气受损可导致人体的各种机能明显下降，甚至使人体的调节功能发生紊乱，从而诱发或加重各种疾病。因此子宫肌瘤患者应将性生活的次数控制在每周过1～2次为好。

第二、控制自己的情绪，尽量保持较好的情绪。调节好自己的情绪：精神抑郁是诱发子宫肌瘤的主要因素。因此子宫肌瘤患者在日常生活中要保持心情的舒畅，养成开朗、豁达的性格，防止大怒大悲、多思多虑的情绪出现。此外子宫肌瘤患者还应适当地参加体育运动。

第三、子宫肌瘤的护理方法还要注意采取恰当的避孕措施：女性子宫肌瘤患者建议不要采用子宫内放置节育器的方法避孕，因为这样可能导致月经增多，经期延长等等副作用。也不宜口服避孕药，因为避孕药中大多含有性激素，可刺激子宫肌瘤的生长。对于子宫肌瘤患者来说，最好的避孕方式是在过性生活时由男性采用带避孕套的方法。

第四、在子宫肌瘤饮食护理中，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

得了子宫肌瘤，女性在心理上会有一定的不舒服，患者额的家人朋友要给与一定的关怀和理解，家人除了要关心到患者的身体健康，更要留意心理健康。希望以上介绍的子宫肌瘤的护理措施能够给您带来帮助，如果您有任何不了解的地方，可以点击咨询在线。