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更年期月经不调的常识有哪些呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月10日

随着社会的进步,然而生活条件也随之进步,现在的各种疾病都在上升,疾病是越来越多了,那么大家知道更年期月经不调是什么病吗?下面我们就来看看更年期月经不调的基本知识有哪些吧:

更年期月经不调的常识有哪些呢

一 女性更年期时月经不调的症状

1、突然绝经:

少数妇女过去月经周期及经期一直正常,现在突然绝经;也有的周期正常,仅有几次月经量逐渐减少,以后月经突然停止。突然绝经在妇女更年期月经不调症状中比较少见,但一定要引起注意,出现症状应立即咨询医生。

2、周期紊乱:

从正常的月经周期变为不定期的阴道出血,有时经期延长或变为持续性阴道出血,淋漓不断达1~2个月不止;也可发生大量阴道出血,病人可发生贫血,面色萎黄,全身乏力,心慌,气短。严重者血红蛋白可明显降低。有的反复出血,一般经1~2年,月经即完全停止。

3、稀发月经:

更年期妇女的月经周期间隔时间将变长,由正常20~30天变为2~3个月或更长的时间行经一次。经量可正常或较前减少,间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次,以至完全停止。月经不调的家庭护理方法

二 尽量使你的生活有规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。必要时去看医生如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。

防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。

多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

三 更年期月经不调怎么办

月经对每位女性所造成的影响会因人而异,对有些人而言,她们并不会有什么感觉。也有些女性常因月经周期不规则而感到恐慌,有些人甚至月经周期的差距可能会从2星期到5星期。对于这些更年期月经不调的问题,用芝元更舒安就可解决,所以不需要太过紧张、心慌。因为芝元更舒安它主要有益气养血,调经止痛的作用,对于气血不足所引起的女性更年期月经不调、闭经等等,都有比较良好的效果。

女性更年期月经不调是指经期不准。祖国医学认为导致女性更年期月经不调的原因是多方面的,但主要原因是正气不足、气血失调所致。女性更年期月经不调的临床表现大体分为三种,既月经周期提前,有的提前8~9天甚至一个月中行经2次,称为经行先期。有的是经期周期延后8~9天,或40~50天行经一次,称为经行后期。对于行经不按周期或先或后者,称为乱经。

四 更年期月经不调的注意事项

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 若情节严重者,应立即使用芝元更舒安来进行调理。

2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、忌食生冷瓜果。

更年期月经不调的常识有哪些呢?上面已经为大家介绍清楚了,现在大家已经知道更年期月经不调的常识有哪些吧,如果大家对更年期月经不调还有不够了解的,我建议你可以去咨询我们的在线,我们的在线会一一为你解答的。

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