预防乳腺癌需要注意些什么?现如今，乳腺癌的发病率是越来越高，不只是女性，很多男性也受到了乳腺癌的困扰。鉴于乳腺癌的治疗是有一定的困扰的。所以提早的预防才是关键，那么预防乳腺癌需要注意什么呢?

预防乳腺癌需注意：

.常用激素类药品或化妆品。在通常情况下，女性肌体内分泌的雌激素等女性激素，是能维持女性正常生理需要的，但女性若过多使用激素类美容品，肌肤长期受到刺激，会导致荷尔蒙分泌紊乱;还有些女性为延长青春期人为延迟绝经，使乳腺受雌激素作用时间过长，这些都有可能诱发乳腺癌。

.过多摄入脂肪或肥胖。研究证明，8岁以后，体重每增加0千克，可使乳腺癌发病率提高0%;是由于高脂肪、高热量食物的大量摄入、体重的增加而引发的。

.嗜食烟酒。调查发现，每天饮酒超过克，能增加乳腺癌等恶性肿瘤发病率。

.缺乏运动。运动能减少绝经期前乳腺癌的发病率。体外运动，可以增加晒太阳的机会，皮肤因受太阳照射而产生的维生素D又可使乳腺癌发病率降低0%。

.长期接触有害、有毒物质和放射线的女性，也是乳腺癌的高危人群。

6.精神压力过大、焦虑，又没有及时疏导，长期精神抑郁，导致内分泌功能紊乱。

7.独身未育或婚后不育，此外，选择独身，但有多位性伴侣者，以及妊娠、分娩年龄大于岁的女性，都是乳腺癌发病的高危人群。