核心提示：盆腔炎的食疗 盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病，大多是因为卫生问题引起的。急性盆腔炎表现为：下腹疼痛，发热，如病情严重，可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等。慢性盆腔炎表现为：低热……

盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病，大多是因为卫生问题引起的。

急性盆腔炎表现为：下腹疼痛，发热，如病情严重，可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等。

慢性盆腔炎表现为：低热，易疲乏，病程较长时，有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等，还有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状。常在劳累、性交后及月经前后加剧。此外，患者还可出现月经增多和白带增多。

1）家庭治疗措施

1.注意个人卫生

加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

2.多吃清淡的食物

饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3.经期避免性生活

月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

4.喝水

盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

5.避免不必要的妇科检查

尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

6.医务人员需严守无菌操作

医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。

2）一般治疗

1.家庭自疗

①按摩

病人仰卧，双膝屈曲，用双手提拿小腹部数次，痛点部位多施手法。然后，双腿伸直，用手掌揉按大腿内侧数次。病人坐位，用手掌按揉腰骶部数次，提拿两侧带脉。并按压气海、关元、血海、三阴交，每穴各1分钟。

②拔罐

主穴为归来、关元，配穴为三阴交、足三里、合谷。首先在选用的主穴处拔罐4—5个，配穴处拔罐4—6个，留罐时间为10—20分钟。

③刺血疗法

气滞血瘀型，取关元、三阴交、大椎、肾俞、第十七椎下、腰眼。寒凝湿滞型取肾俞、第十七椎下、腰眼、关元、气海、三阴交。每日选2穴进行1次，14天为1疗程。

④保健功法

姿势取仰卧式，平身仰卧床上，头微前俯，躯干正直，两臂自然舒伸，十指舒展，掌心向内，放于身侧，下肢自然伸直，脚跟相靠，足尖自然分开，双目微闭。呼吸用吸—呼—停闭法，吸气时舌抵上腭，默念“吸”字，呼气时舌落下，默念“呼”字，停闭时舌不动，默念“停闭”二字。意守下丹田即气海穴，可以想象为一个在小腹表面的圆形面积，也可想象为在小腹内的球形体积。每日睡前练习30分钟。

2.偏方验方

①取益母草12克，当归、香附各9克。水煎服，每日1剂。

②用败酱草15克，桃仁、黑木耳各10克。水煎服，每日2次。

③取小茴香、栀子各30克，甘草10克。共研末，每服2—3克，每日2—3次。

④用黄芪50克，当归15克，大枣10枚，红糖适量。水煎服。

⑤取黄柏、白花蛇舌草、红藤、败酱草、，银花各30克，丹皮、赤芍、川断、寄生各15克，黄连10克。水煎服，每天1剂，分2次服。10天为1疗程。亦可浓缩成100毫升，水温37—42℃，保留灌肠，每日1次，10天为1疗程。治急性盆腔炎。

⑥用丹参1、赤白芍各12克，香附、三棱、莪术、牛膝、败酱草各12克，柴胡、枳实、大黄各l0克，甘草、红花各6克，水煎服。治盆腔炎性包块。

⑦取蒲公英30克，二花24克，白芍18克，萆藓15克，当归、木通各12克，桂枝9克，甘草6克，细辛3克，大枣3枚。制剂用法水煎服，1剂水煎2次，取汁400毫升，早晚分服，每日1剂，10天为1疗程。治慢性盆腔炎。

⑧用薏苡仁、败酱草、益母草各30克，制香附、白芍各15克，熟附片l0克，当归6克，琥珀1克，山甲粉1克，(后2味随汤吞服，经期勿用)。水煎2次，取汁400毫升，分早、晚2次服。连续服药4周为1疗程，可连服1—3个疗程。治慢性盆腔炎。

3.食疗药膳

①取枸杞子、当归各20克，瘦猪肉适量。调味煮汤，吃肉饮汤。

②用苦荬菜60克，山楂30克，佛手15克。加水同煎，每日1剂，连服7—8剂。

③取败酱草30克，佛手、玫瑰花各10克。水煎服，每天1剂，连服5—6天。

④用生地30克，粳米30—60克。将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升。把粳米煮粥，待八成熟时入药汁，共煮至熟。食粥，可连服数日。

⑤取阿胶30克，鸽蛋5个。先将阿胶置碗中，入清水适量，无烟火上烤化，趁热入鸽蛋和匀即成。早晚分作2次食用，可连续服用至病愈。

⑥用韭菜根50克，鸡蛋2个，白糖50克，同煮汤食，连服数天。

⑦取核桃仁20克，芡实、莲子各18克，粳米60克，煮粥常食。

⑧用猪瘦肉100克，茯苓50克，芡实30克，金樱子15克，石菖蒲12克。清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。