核心提示:月经不调,吃药就来,不是吃就不来该怎么办? 我以前也有一段时间月经不调,后来用 经-舒-宁贴 调理好了,效果很好的,直接贴在肚脐上就可以了,而且对身体没有任何影响,建议你也试试哦!
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月经不调治疗的平时注意事项
1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。
2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。
4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱
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